!!! WELLNESSURLAUB AUF ISCHIA !!!

“Der Arzt der Zukunft wird keine Medizin verschreiben, sondern stattdessen seine Patienten für Diät und ihre Körper interessieren, ferner Ursache und Verhütung der Krankheiten lehren.” (Thomas Alva Edison, 1847-1931)
In der heutigen Zeit, wo der Stress zum Alltag gehört, sollte man diesem Zitat noch mehr Achtung schenken. In unserem Jahrhundert, wo alles ganz schnell gehen muss, sollte man genau der inneren Stimme folgen und sich mehr auf sich selbst konzentrieren und achten.
In andere Wörter sollte man etwas für die Wellness tun. Der Begriff Wellness soll nämlich nach der Definition des amerikanischen Arztes Kenneth H. Cooper auf den englischen Begriffen Well-Being, Fitness und Happiness zurückführen. Der Begriff ist also ein Kofferwort. Das Lebensstilkonzept Wellness zielt auf Wohlbefinden, Spaß und eine gute körperliche Verfassung. Heute versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige oder seelische Wohlbefinden steigern. Hotels, Schwimmbäder und Kureinrichtungen bieten unter der Bezeichnung „Wellness“ Massagen und Bäder an. (Quelle - Wikipedia)

Die Bezeichnung Wellness wird nicht für aktive körperliche Betätigung empfunden, sondern unter Wellness versteht man vor allem passive Wohlfühlangebote, die für Entspannung stehen. Wellness wird auch unmittelbar mit Urlaub verbunden.
Ob man Wellness in den warst Sinn des Wortes nimmt oder auf die Alltagssprache und Werbesprache basiert ist ein Wellnessurlaub auf jeden Fall auf eine Reise nach Ischia möglich. Wenn Erholung auf Reisen heute das erste Gebot ist, nirgendwo anders wie auf der Insel Ischia versteht man mehr darunter. Ischia ist nämlich das Paradies an "dolce far niente" ....

Dank der vielen heißen natürlichen Quellen und Thermen auf der Insel kann man sich sehr schnell regenerieren!! Allein die Nutzung des Thermalwassers in den Hotels wirkt sehr gut auf die Entspannung der Muskulatur und Gehapparat.
Zusätzlich werden in den Hotels auf Ischia Wellnessprogramme und Wellnesspakete angeboten, sodass kaum Wünsche offen bleiben. Sei es klassische Massagen, Reflexzonenmassage, Aromatherapie, Farbtherapie, Hot-Stone-Massage, Ayurveda-Massage oder Physiotherapie. Die Auswahl ist in den Wellnesshotels auf Ischia sehr groß.
Unter Wellnesshotels versteht man die Hotels, die zur Einrichtung auch ein Beauty Zentrum oder eine SPA haben. Diese werden oft auch von nicht Hotelgästen besucht.
Die Bezeichnung SPA steht für "Gesundheit durch das Wasser". Der Begriff wird sehr gern in den angelsächsischen Ländern und in Nordeuropa genutzt. Neulich nutz man dieses Wort auch in Italien.

Ischia bietet sehr viele Möglichkeiten für Bewegung, sei es Wandern, Spazieren oder Training im Fitnessstudio in den Hotels.
Last not least nach dem Wellness sollte man sich bewusst ernähren, und bekannt ist es schon seit immer, dass die Süditalienische Mittelmeer Küche sehr gesund und gleichzeitig schmackhaft ist.
Ischia also ein Paradies für Wellnessreise und Wellnessurlaub!!!